프리 샷 루틴은 스윙시 좋은 리듬을 유지시켜 주고 긴장을 완화 시켜준다.
아마추어 골퍼들은 라운드를 하면서 아무래도 첫 홀에서 많은 부담감을 느낄 것입니다. 연습을 해 보지도 않고 급하게 라운드를 시작하는 경우가 많아 몸이 풀리지 않은 상태에서 스윙을 하기 때문에 좋은 리듬으로 스윙을 하기가 어려운 것입니다.

특히 첫번 째 홀에서는 여러 사람이 바라볼 경우가 종종 있어 그 부담감은 더욱 크게 다가 오고 그런 의식 때문에 티샷이 제대로 되지 않는 경우가 많습니다. 이런 경우를 방지 하기 위해 적어도 라운드를 시작 하기 전 10-20분 정도 몸을 풀고 연습을 해야 하며 샷을 하기 전 자기만의 일관된 동작 즉 ‘프리 샷 루틴’ 이 있어야 하는 것입니다.

프로골퍼와 아마추어 골퍼의 가장 큰 차이점은 프리 샷 루틴에 있습니다. 프리 샷 루틴을 볼을 치기 전에 하는 일련의 동작이라고만 생각해서는 안되는데 볼을 치기 전 심리역시 프리 샷 루틴의 일부이기 때문입니다.

프리 샷 루틴을 아마추어 골퍼들은 그다지 중요하게 생각하지 않는 경우가 많습니다. 하지만 이는 스윙에서 정말 중요한 요소를 간과 하는 것입니다. 아무리 좋은 스윙을 갖고 있더라도 이를 실행하는 방법을 모른다면 아무런 소용이 없습니다. 필드에서 현재 갖고 있는 스윙의 80%만 제대로 실행할 수 있다면 늘 만족한 라운드가 될 것입니다.

모든 스윙이 똑같기를 바라듯이 프리 샷 루틴 또한 일관되어야 합니다. 프리샷 루틴을 만들기 위해서는 우선 자신이 샷을 하기 전에 하는 동작들을 메모합니다. 메모를 할 때 심리적인 면도 포함시켜 메모를 하고 연습장에서 볼을 칠때나 실제 라운딩시 비교를 해 봅니다. 대게 자신이 메모한 것에서 일부는 안하기도 하고 더하기도 할 것입니다.

예를 들면 볼을 치기전 볼 뒤에 서서 연습 스윙을 한 두번 하고 난 다음, 목표를 향한 조준을 한 후 볼앞에서 어드레스를 취한 뒤 목표를 한 두번 바라보고 웨글을 한 두번 한 뒤 스윙을 시작한다라는 식인데, 이런 과정을 거쳐 자신만의 일관된 루틴을 만드는 것이고 여기에 무슨 생각을 했는지 까지 체크 하면 더욱 좋습니다.

루틴을 만든 후에는 샷의 결과 역시 체크 하는 것을 잊으면 안됩니다. 이렇게 프리 샷 루틴을 익히게 되면 샷을 할 때 좋은 리듬을 유지하게 되고 마음이 편안해 지는 것을 느낄 것입니다.

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