가든그로브 한인타운에 있는 남가주 가스펠교회(담임목사 백기봉)는 지난 26일 오후 2시30분 가주제과제빵학교에서 무릎통증과 당뇨와 변비 특히 체중감량에 있는 약선곡물 ‘5종 생식’의 종류와 효능 무료 건강세미나(사진)를 가졌다.

이날 세미나에는 정형외과 전문의 김상범 박사가 강사로 나와 무릎통증에 대해서 강의했다 김 박사는 무릎연골의 손상으로 통증과 보행장애를 수반 무릎통증의 원인과 치료방법을 소개했다.

‘서양약초연구회’의 홍대선 원장은 뜸을 이용한 자연치료 방법과 통증에 우수한 효과가 있는 서양약초를 소개했다. 또 미식품의약국(FDA)의 최근 새롭게 변화된 식품 영양분석표 핵심내용과 중요성에 관해 설명했다.

홍대선 원장에 따르면 5종 생식은 체중조절, 콜레스테롤 저하, 정상혈당 유지에 효과 있는 곡물로 이루어진 ‘약선생식’으로 필수지방산, 섬유질, 비타민 B군, 미네랄이 풍부하여 아침 한 끼는 손쉽게 건강식으로 할 수 있다.

한편 남가주 가스펠교회는 내달 24일 ‘생활약초와 건강한 장수 세미나’를 갖는다. 이날 세미나에서는 ‘치매예방 노래 부르기 시간’을 갖는다.

문의 (714)799-5673