보리문화원, 참선.요가 클래스

2013-05-17 (금) 12:00:00

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뉴저지 포트리에 위치한 보리 문화원에서는 매주 화요일.목요일 원충스님이 지도하는 참선 및 요가를 실시하고 있다. 참선요가는 선 호흡 후 동작을 기본으로 몸을 이완시켜 지친 일상생활의 스트레스를 해소하고 마음의 치유하여 삶의 힐링을 더하고 있다. 참선요가 수업에 참여한 수강생들이 스님의 지도에 맞춰 요가를 하고 있다, 문의 201-833-0633