프로나 아마추어나 할것없이 누구나 추구하는 ‘거리 내는 비법’으로 스탠스가 미치는 영향은 중요합니다. 스탠스 하면 대개 어깨넓이 만큼 벌리고 또는 더 크게 벌리고 중심잡기 쉽도록 선 다음 어깨와 평행을 이룬다고 하는데 제 생각은 조금 다름니다. 그것은 틀린 것은 아니지만 스윙 하기에 매우 불편한 스탠스 입니다.

첫째, 넓은 스텐스는 체중이동에 오히려 방해가 됩니다. 좌.우로 중심축을 과도하게 움직이며 스웨이를 해야 하는 스텐스가 되기 때문이며,우리에게 필요한 ‘회전’엔 오히려 방해가 될 뿐입니다. 거리는 스윙 스피드에 의해 좌우되는데 여기서 허리에 회전과 체중이동은 아주 중요한 포인트입니다. 따라서 스텐스가 넓으면 오히려 스피드는 줄고 정확성은 떨어지게 됩니다.

둘째,평행으로 두발을 나란히 놓으면 이 또한 우리가 필요로 하는 회전! 다운스윙시 하체가 막혀 회전을 방해 하게 되는것입니다. 힘이 좋고 엄청난 연습을 하는 프로들은 일관성있게 빠른 회전을 할수도 있겠지만, 프로들도 평행으로 놓고 계속된 시합을 하는것이 무리라고 생각합니다. 쉽게 오래 지치지 않고 스윙을 유지 하기 위해서는 오픈스탠스 또는 왼발을 살짝 뒤로 빼놓는 것이 좋습니다. 그래야 다운스윙 스타트를 하체의 리드로 쉽게 할수 있으며 체중의 이동도 무리가 없이 할수 있게 됩니다. 여기서 중요한 포인트는 왼발을 뒤로 빼놓았어도 힙라인은 타겟 라인과 평행을 이루어 놓아야 한다는 것입니다.
왼발을 뒤로 빼거나 오픈을 할경우 몸 전체가 타겟을 향하는 실수를 범하기 쉬워지니 반드시 허리띠 버클 부분을 타깃라인과 평행한가 확인하는 연습을 해야 합니다. 해 보지 않은거라 좀 어색할수 있지만 이 원리를 적용해야 쉽게 잘 턴하고 스피드를 내는 일관성 있는 스윙이 되는것입니다.

다시 한번 정리하면 스탠스는 넓지않게 서서 좌,우로 과도하게 움직여 스웨이 되는 것을 막고 회전에 의한 체중이동을 해야합니다. 왼발을 조금 오픈하고 뒤로 <3~4cm>를 빼고 스탠스를 서면 회전이 쉬워지고 하체의 리드가 빨라져 거리를 내는데 도움이 됩니다. 혹자는 오픈스탠스가 슬라이스를 내는게 아니냐 하지만 우리는 무릎,엉덩이 가슴등을 모두 타깃 라인과 평행을 이루고 있기 때문에 회전에 도움을 줄뿐 커팅샷의 두렴움은 사라집니다. 또는 조금의 페이드가 날수도 있는데 그것은 공을 그린에 서게 하고 스핀을 먹게 하는데 도움이 되는 샷으로 더 좋을것입니다.

이제 하체의 리드에의한 예쁘고 간결한 자세로 자신있게 스윙해 보시겠습니까? 놀라운 결과가 기대됩니다. 다음시간엔 필요한 만큼의 체중이동에 대하여 알아보겠습니다.