나는 뜸 들이기를 좋아한다.

쫓기듯이 바쁜 생활중에서 여유를 갖는것 같아서이다.
내가 어렸을적에 우리 어머님은 까맣고 윤기가 반지르한 가마솥 에다 아궁이에 불을 때서 밥을 지으셨다. 김이 나고 밥이 다 된 듯해도 한참동안 뜸을 들이셨다.

그 동안에 그 밥위에 달걀찜도 하셨고 호박잎도 찌고 가지나물도 얹졌다 꺼내 양념장에 무쳐 주시곤 했는데 지금 생각해도 군침이 돈다.

난 새벽에 알람시계를 일어나야 할 시간보다 15분 정도 이르게 맞추어 논다. 아침 잠자리에서의 15분의 뜸 들이기 는 꿀맛이다.
눈 뜨자 마자 벌떡 일어나는 것 보다 지지개도 켜보고 손을 비벼서 얼굴도 비비고 온몸도 만져주고 일어나면 한결 개운하다.

와인도 따서 금방 마시는 것 보다 약간 기다린 다음 마시면 맛이 더 깊다.
화장 할때도 화장수 바르고 곧바로 로션을 바르는 것보다 조금 뜸 들이다 바르면 더욱 촉촉하게 스며 드는것 을 느낀다
국이나 죽을 쑤울때도 끓고 나서 바로 먹는것 보다 뚜껑을 닫고 조금 기다린 다음 먹어야 더 감칠맛이 난다.

화가 날때도 목구멍 까지 올라오는 말들을 바로 내 뱉지 말고 두세번 심호흡을 깊이 한다음 말을 하면 상대방에게 돌이킬수 없는 상처되는 말이나 실수를 안할수도 있으리라.

어렸을적에 우리 아버님은 내가 화가 나서 씩씩 거릴때마다 내 얼굴에 거울을 갖다 대셨다. 거울에 비친 내 화난 모습은 어린 내눈에도 얼마나 꼴 사납던지 더 이상 화난 얼굴을 할수가 없었다.

맛있는 음식도 보자 마자 바로 먹는 것보다 먹음직 스러운 모양도 감상하고 같이 먹는 사람과 다정한 대화 한두마디 하고 수저를 들면 그동안 입안에 단침이 고여 소화도 더 잘 된다.

자동차 운전 할때는 시동 걸자마자 출발 하는것 보다 기름이 엔진을 촉촉하게 적신다음 출발하면 차의 수명도 훨씬 길어 진다고 한다.
요즈음 우리들은 모든것을 너무 빠르게만 할려고 해서 많은 탈 들이 일어난다.

자연의 생체리듬 보다 빨리 하다보면 무리가 생기고 그 무리들이 모이면 큰 사고도 생길수 있는 것이다.

얼마전에 들은 얘기.
어느 엄마가 아침에 아이를 학교에 데려다 주기 위해서 급하게 서두르다 애는 태우지도 않고 빈차를 몰고 학교까지 갔다는 어처구니 없는 얘기를 들었다.

차 키를 차안에 두고 차문 닫아 버린일 (시동까지 끄지않고) 개스 오븐 점검도 하지 않고 길을 떠나서 먼길을 다시 달려 와야 했던일. 오래전에 어느 음식점에서 갈비를 To Go 한적이 있는데 갈비를 잊어버리고 넣지를 않아서 집이 마침 가까운 거리라 식당 주인이 나의집 까지 달려 오기도 했었다.

우리의 생활 중에서 순간 순간 이 뜸 들이기 만 잘 해도 삶이 훨씬 여유로워 지고 이익되는 일이 참 많을것 같다

너도 나도 빠르게만 움직이고 있을때 조금 느린듯 사는것 도 삶의 멋이 아닐런지!