마이라이프재단(MLF, 회장 이정숙)이 청소년 자원봉사자를 대상으로 6일 케이톤스빌 소재 재단 사무실에서 우울증 교육을 실시했다.

고교생 8명이 참가한 교육에서 그레이스 코프먼 강사는 우울증의 원인과 증상을 설명하고, 전문가와의 상담, 긍정적 사고방식 갖기 등 우울증을 어떻게 극복하며 치료할 수 있는지에 대해 강의했다. 코프먼 강사는 “우울증은 질병으로 누구나 걸릴 수 있다”며 “저절로 치유되기를 기다리기보다는 적극적으로 도움을 구하고 받으면 빨리 회복할 수 있다”고 강조했다.

재단은 지난해 9월부터 청소년 자원봉사자 프로그램을 시작, 매달 정신건강과 관련한 정기교육을 실시하고 있다. 2월부터 멘토링 프로그램을 진행하고, 6월에는 청소년 캠프를 연다.

문의 (443)996-2273

<배희경 기자>