한국일보

이번주 식단

2002-12-18 (수) 12:00:00
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21일 (토요일)
아침
에그샌드위치
크림콘수프
토마토 2 슬라이스
오렌지주스

저녁
잡곡밥
생태찌개
연근볶음
달걀찜
총각김치

22일 (일요일)
아침
쌀밥
북어김치국
장조림
깍두기


저녁
스파게티
마늘빵
야채샐러드

23일 (월요일)
아침
콩나물국밥
쑥갓나물
배추김치

저녁
쌀밥
홍합미역국
쇠고기완자부침
도라지나물
총각김치


24일 (화요일)
아침
프렌치토스트
바나나
우유

저녁
해물우동
오뎅볶음
오이무생채
깍두기


25일 (수요일)
아침
(크리스마스)
쇠고기애호박죽
숙주나물
나박김치

저녁
콘브레드
햄구이
감자 캐서롤
그린샐러드


26일 (목요일)
아침
만두국
오이지무침
배추김치

저녁
팥밥
시금치된장국
꽁치구이
버섯볶음
깍두기

27일 (금요일)
아침
크로아상
햄 2장
달걀 프라이
요구르트

저녁
현미밥
오징어무국
두부조림
멸치고추볶음
배추김치


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