마음수련 과정

총 6단계로 ▲1과정-마음을 비우고 본성을 깨닫는 과정(내가 우주다) ▲2과정-마음에서 벗어나 본성에 드는 과정(우주와 나는 하나다) ▲3과정-마음에 의해 몸에 쌓인 습관을 벗는 과정(내 안에 우주가 다 있다) ▲4과정-남아있는 마음과 몸을 완전히 버리고 존재의 근원과 삶의 이치를 깨닫는 단계(우주의 진리인 원래의 정신을 본다) ▲5과정-참된 본성 자체가 되는 과정(진리인 원래의 정신으로 거듭난다) ▲6과정-모든 틀과 고정관념이 없어지고 깨침을 얻는다고 한다.
이 모든 과정을 마치는데 걸리는 시간은 수련원에 입소해 하루종일 공부만 하는 경우 100일 정도, 미국에서처럼 출퇴근하며 공부하면 1년정도 걸린다고 한다.