>건강
손톱 주변에 살이 까슬까슬하게 일어나는 거스러미가 생기는 뜯기 마련이다. 그러다 자칫 상처가 생기면 손톱 주변이 벌겋게 부어 올라 고름이 차고 열감이 느껴지기도 한다. ‘생인손’…
[2023-04-04]
‘부정맥(不整脈ㆍarrhythmia)’의 일종인‘심방세동(心房細動ㆍatrial fibrillation)’은 심장박동이 느닷없이 빠르게 불규칙해지는 질환이다. 고령화 사회로 들어서…
[2023-04-04]날이 따뜻해지면서 이상하게 자주 졸리고 의욕도 잃고 쉽게 짜증이 나는 증상을 호소하는 사람이 늘고 있다. 봄이 됐으니까 춘곤증을 의심해 볼 수 있다. 사실 춘곤증은 의학적인 용어…
[2023-04-04]아토피 피부염은 피부 뿐만 아니라 눈에도 영향을 끼친다. 눈 주위 피부는 얇고 민감하므로 습관적으로 눈을 비비면 눈꺼풀에 염증이 생길 수 있다. 심하면 각막이 상처를 입어 시력에…
[2023-04-04]온라인에 매달리는 시간이 많은 아이들은 우울감, 불안 같은 기분 장애가 나타날 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 예일대 의대 아동 연구 센터의 마크 포텐자 정신의학 전문의 연구…
[2023-04-01]
단백질을 많이 섭취하면 ‘비(非) 알코올성 지방간’ 발생 위험을 4분의 1 수준으로 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이란 샤히드 베헤시티대학 의대 암연구센터 아나히타 만수리 …
[2023-03-28]건선은 젊은 나이에 발생해 호전과 악화를 반복하는 만성 염증성 피부 질환이다. 환자 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 전신적인 염증 반응이 높아져 다양한 합병증이 동반하므로 적극적인 치…
[2023-03-28]2021년 세계보건기구(WHO) 통계에 따르면 전 세계 사망 원인 1위를 차지하는 질환은 심혈관 질환이었다. 병태 생리가 비슷한 뇌혈관 질환을 포함해 심ㆍ뇌혈관 질환으로 부르기도…
[2023-03-28]
바야흐로 산행의 계절이다. 숲길을 걷는 봄 산행은 건강에 다양하게 유익하다. 하지만 산을 오르내릴 때 관절 각도ㆍ근육이 평소와 달리 상태로 긴장해 발목·무릎 부상 위험이 크다. …
[2023-03-28]
복어는 한국ㆍ일본 등에서 즐겨 먹는 어종으로 맛과 영양학적 가치가 매우 뛰어난 고급 식재료다. 중국 송나라 시인 소동파는 복어 요리를 먹고 “그 맛은 가히 목숨과 바꿀 만한 가치…
[2023-03-28]
3년 만에 맞는 ‘노 마스크’ 봄이다. 황사·미세먼지까지 심해지면 더 고통받는 사람들이 있다. 다름 아닌‘천식(喘息)’ 환자다. 천식은 이전에는 어린이를 주로 괴롭혔지만 최근 환…
[2023-03-28]
일교차가 심한 봄철에는 심혈관 이상 증상을 호소하는 환자가 늘어난다. 이는 급격한 기온 변화에 자율 신경계 이상으로 혈관이 쉽게 수축되기 때문이다. 심혈관 질환을 앓고 있는 환자…
[2023-03-21]35세 여성 A씨는 최근 갑상선암 진단을 받고 수술했다. A씨는 갑상선암 주요 증상으로 알려진 목소리 변화ㆍ삼킴 곤란ㆍ목 이물감 등 증상은 느끼지 못했지만, 유방암 건강검진 시 …
[2023-03-21]
를 두통에 시달린다. 머리가 깨질 듯 아파 병원에 가면 “두통도 출산까지 험난한 과정 중 하나”라며 진통제를 처방해준다. 임신과 관계없이 하루에 한두 알 정도는 괜찮다는 말에 임…
[2023-03-21]우리는 3분의 1을 잠을 자면서 보낸다. 수면은 하루 동안 쌓인 피로를 해소하고 에너지를 충전할 뿐만 아니라 뇌에 축적된 노폐물을 씻어내고 면역력을 강화하는 역할을 한다. 이 때…
[2023-03-21]
단백질을 너무 많이 섭취한 어린이ㆍ청소년은 과체중과 비만 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.하경호 제주대 식품영양학과 교수 연구팀이 2014∼2019년 국민건강영양조사에 참여한 …
[2023-03-21]
국립암센터가 알려주는 암 궁금증3월 21일 ‘암 예방의 날’이다. 세계보건기구(WHO)가 암의 3분의 1은 예방이 가능하고, 3분의 1은 조기 진단ㆍ치료로 완치가 가능하며, 나머…
[2023-03-21]
ㆍglaucoma)은 시신경이 서서히 손상되면서 초기에는 시야가 축소되는 질환이다. 적절한 치료와 관리를 하지 못하면 중심 시력이 떨어지고 급기야 실명할 수 있다. 녹내장은 당뇨…
[2023-03-14]
종종 몸이 붓는 사람이 적지 않다. 잠자기 전 라면 같이 짠 음식을 먹은 뒤 다음날 아침에 얼굴이 붓기도 하고, 때로는 몸이 부었다고 생각했지만 실제로는 살이 쪄서 그렇게 느끼기…
[2023-03-14]
