한국일보

이번주 식단

2002-11-27 (수) 12:00:00
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30일 (토요일)
아침
터키 샌드위치
야채수프
오렌지주스

저녁

보리밥
시래기된장국
자반고등어구이
묵무침
총각김치



12월1일 (일요일)
아침
쌀밥
쇠고기무국
어묵조림
버섯볶음
배추김치

저녁

오무라이스
두부조개탕
배추김치

2일 (월요일)

아침

콩죽
숙주나물
물김치

저녁
쌀밥
콩나물국
돼지불고기
파무침과 상추
백김치


3일 (화요일)
아침

마늘빵
치킨누들수프
우유

저녁
쌀밥
알찌개
호박나물
깻잎장아찌
오이소배기

4일 (수요일)
아침
만두국
오이생채
부추김치

저녁
차조밥
김치찌개
새우튀김
파래무침

5일 (목요일)
아침
바게트
달걀프라이
햄 2조각
오렌지주스

저녁
잡곡밥
동태찌개
두부부침
콩나물무침
깍두기

6일 (금요일)

아침
팬케익
과일샐러드
우유

저녁
오징어볶음밥
배추된장국
부추김치

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