한국일보

100세 건강을 위한 생각의 기적

2019-02-20 (수)
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▶ 이준원 박사와 함께 하는 쉼터 뉴스타트

100세 건강을 위한 생각의 기적

이준원 박사가 과학적인 근거로 실제적인 도움을 주는 건강정보를 강의하고 있다.

이준원 박사와 함께하는 ‘장수촌’ 백세 건강 뉴스타트로 건강해지는 기회가 찾아온다.

오는 3월17~22일 5박6일간 로마 린다에 위치한 쉼터 전인건강센터와 할러데이 인에서 진행되는 뉴스타트 체험현장은 질병을 극복하는 다양한 방법에 대한 과학적 분별력과 실천 능력을 키우는 게 핵심이다.

이준원 박사는 “아는 것보다 실천하는 것이 더 중요하다. 각종 질병을 이기기 위한 맞춤형 건강식사와 요리강습, 특히 ‘남자도 만들 수 있는 항암 식빵’ 특별 코너로 혼자서도 건강해지는 방법을 습득하기 바란다”고 밝혔다.

5박6일 과정에는 이준원 박사와의 개별 상담 및 웰빙검진, 물리치료사와 함께하는 ‘넘어지지 않는 운동’과 특수한 근력운동을 위한 등산, 팜스프링스 지역으로의 온천여행이 포함돼있다. 문의 (909)798-0172

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