다이어트를 결심한 당신에게 반드시 필요한 기구가 체지방 측정기다. 헬스클럽이나 비만클리닉에나 볼 수 있던 체지방 측정기가 체중기와 같은 크기로 가정용 제품들이 출시됐다. 바쁜 직장인이나 여성들이 집에서도 과학적이고 체계적으로 몸매를 관리할 수 있도록 체지방 측정기는 발판에 발을 올려놓고 2∼3분 기다리면 저절로 체지방을 측정해 주는 기기다. 다이어트 상황이나 비만도를 점검할 수 있는 제품인 타니타 체지방 모니터(Tanita Body Fat Monitor BF-682)는 4가지 메모리 기능이 있어 4인 가족들의 건강 관리에 적합하다. 가족마다 입력된 몸의 상태에 따른 칼로리 섭취량과 체지방량을 알려준다. 가격 80달러 (800)826-4828