주의점

싱싱한 제철 과일들을 제대로 이용하면 햇볕과 더위에 지친 피부를 여름내 탱탱하고 부드럽게 유지할 수 있다. 단, 과일팩을 할 때는 다음의 몇 가지 사항을 주의해야 한다.
▲깨끗하고 신선한 재료를 선택하고 껍질은 반드시 벗길 것 ▲그릇과 강판, 칼을 청결히 유지할 것 ▲비타민 C의 파괴를 방지하기 위해 강판은 금속보다 플래스틱 제품을 사용할 것 ▲신선도를 위해 사용할 분량만 만들 것 ▲염증이나 물집이 있는 피부에는 사용금지 ▲레몬, 오렌지 등 산도가 강한 과일엔 우유나 해초가루를 섞어 사용할 것 등이다. 과일팩은 보통 일주일에 1∼2회 목욕이나 마사지 후 피부의 모공이 열려 있을 때 20분 정도 하는 것이 효과적이다. 여름 피부에 좋은 제철과일 딸기팩과 토마토팩의 재료 및 효과를 소개한다.

딸기 팩

각질제거와 미백효과가 뛰어나고 유황성분도 들어있어 여드름 예방에 좋다. 단, 딸기의 빨간색이 피부에 착색될 수 있으므로 딸기를 소금물에 씻고 색소가 많은 가장자리보다 안쪽 과육을 이용하도록 한다. ▲재료-딸기 간 것 2큰술, 우유 1큰술, 밀가루 조금. 건성피부인 경우 우유대신 요거트를 사용해도 좋다.

토마토 팩

피지조절에 효과적이고 피부의 저항력을 높여주므로 자외선, 스트레스, 음주 등으로 발생하는 피부트러블에 좋다.
특히 피지분비가 심한 T존에 팩을 해 주면 피지량이 조절돼 번들거림을 방지할 수 있다. ▲재료-토마토즙 3큰술, 밀가루 1큰술. 지성피부인 경우 맥반석 가루를 1큰술 정도 첨가해도 좋다.