한국일보

무릎에도 해로운 하이힐

2001-06-16 (토) 12:00:00
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▶ 발 편한 넓은 굽이 더 나빠

하이힐이 여자들의 발에 해롭다는 것은 누누이 듣는 이야기지만 구두굽과 관련, 또 하나의 나쁜 소식이 있다. 높은 굽은 그것이 좁은 것이건, 두꺼운 것이건 간에 신는 여성들을 장차 무릎 관절염에 걸리게 할 가능성이 높다는 것이다.

두꺼운 높은 굽은 좁고 얇은 굽에 비해 신는 사람에 발에는 편할지 모르지만 무릎을 비틀리게해 비정상적인 부담을 주기는 마찬가지라고 하바드의대의 케이시 케리건 박사는 말하고 있다.

하이힐을 신는 것이 무릎에 해롭다고 생각하는 여자들은 아무도 없다. 하이힐을 신으면 발은 당장 아프지만 무릎은 몇 년이 지나서야 아프게 되기 때문인데 그래서 넓고 두꺼운 높은 힐은 더 위험하다. 그런지 모르고 좁은 하이힐보다 더 장기간 신는 사람이 많기 때문이다.


23~44세의 건강한 여성 20명에게 3인치 높이의 넓은 하이힐과 좁은 하이힐을 신겨 걷는 모습을 촬영한 결과 모두 무릎의 비틀림이 증가했는데 넓은 굽이 26%로 22%인 좁은 굽보다 더 심하다는 사실을 발견한 연구자들은 2인치를 넘는 굽은 신지 말 것을 권했다.


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