>건강
콘택트렌즈를 사용할 때는 항상 청결하게 관리해야 한다. 씻지 않은 손으로 렌즈를 만지거나 청결하지 않은 렌즈를 재사용하면 안질환의 원인이 된다. 다음은 연방 질병통제 예방센…
[2015-04-07]많은 암 질환들은 초기에는 별 증상이 없다. 그러나 악성 종양이 자라기 시작하면 신경을 누르거나 혹은 통증을 유발하기도 하며, 약한 신생혈관을 만들어내거나 혈관을 침투해 출혈을 …
[2015-04-07][피부 노화 예방 도움되는 음식들] 피부 노화를 예방하려면 먹는 음식도 매우 중요하다. 나이가 들면 피할 수 없는 주름예방은 자외선 차단이 필수적. 음식도 햇볕으로 인한 피…
[2015-04-07][당뇨환자가 간과해서는 안되는 증상] 당뇨병 환자는 식이조절과 운동 등 생활습관을 철저하게 관리해 혈당을 일정하게 유지해야 한다. 혈당이 급격히 오르락내리락 하면 합병증 발…
[2015-04-07]폐는 산소를 공급해 신체 각 기관의 활동을 돕는다. 폐의 기능을 강화하면 골프에 도움이 되는 것은 물론 신체의 면역력을 높여 호흡기관으로 침투하는 질환도 거뜬히 이겨 낼수 있다.…
[2015-04-01]위암은 20세기 전반까지만 해도 세계에서 가장 많이 발생하는 암이었다. 그러나 그 이후 발생 및 사망률 추세가 현저하게 감소하여 2011년 자료에 의하면 전 세계적으로 네 번째로…
[2015-03-31]필자가 뉴욕에 있을 때의 일이다. 당시 50대 후반의 한국인 남자 환자가 있었는데 이 분은 이따금씩 오른쪽 옆구리가 결린다고 호소하였다. 과거력상 고혈압을 제외하고는 특이한 병력…
[2015-03-31]방광은 골반의 중앙에 위치한 근육 주머니로 소변을 저장하고 요의가 있을 때 배설하는 기능을 담당하는 기관이다. 방광암은 바로 이 방광에 생기는 악성 종양이다. 방광에 발생한…
[2015-03-31]흡연, 음주, 우울증, 비만도 요통의 위험요인일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 수마 헬스 시스템(Summa Health System) 정형외과 전문의 스캇 셔모리 박사…
[2015-03-31]항생제를 자주 쓰면 2형(성인) 당뇨병 위험이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 펜실베니아 대학 의과대학의 벤 부르시 박사는 페니실린, 세팔로스포린, 퀴놀론, 마크로라이…
[2015-03-31]열량이 높은 패스트푸드는 피하는 것이 상책이지만 아무리 피한다 해도 일주일에 1번 정도는 먹는 경우가 생긴다. 특히 자녀와 함께 패스트푸드점에 갈 때에는 최대한 건강하게 메뉴를 …
[2015-03-31]
지나친 당 섭취는 건강에 위협이 된다. 당뇨병 위험은 물론이고, 미 의학협회내과학(JAMA Internal Medicine)에 보고된 연구에 따르면 심장건강에 있어서도 첨가당을 …
[2015-03-31]최근 ‘프로바이오틱스’(probiotics)가 건강 기능성 식품으로 인기다. 프로바이오틱스는 인체의 장에 들어가 건강과 면역에 좋은 효과를 주는 살아 있는 균을 말한다. ‘락토바…
[2015-03-31]
# 알츠하이머병은 나이든 사람만 걸린다? 물론 65세 이후 환자가 많고, 85세 이후에는 발병률이 50%나 된다. 그러나 30대, 40대, 50대에도 발병할 수 있다. 65…
[2015-03-31]■ 알츠하이머 경고 증상과 정상적 노화 구분 나이가 들면 점차 기억력이 떨어지고, 단어도 잘 생각나지 않는다. 자동차 열쇠를 한참 찾기도 한다. 이름이 가물가물 생각이 …
[2015-03-31]골퍼들의 계절 봄, 필드를 나가기 위한 준비에 여념이 없는 골퍼들에게 샷교정 만큼 중요한 우리 몸의 골격 강화에 도움이 되는 동작을 소개한다. 바른자세와 골격에서부터 파워스윙이 …
[2015-03-25]지난해 12월에 60대 초반의 한 여성이 3~4일간 지속되는 발열과 오한, 상복부 통증, 구역질, 구토, 설사, 무기력 등을 호소하며 찾아왔다. 어떻게 보면 독감과 증세가 …
[2015-03-24]전 세계적으로 줄기세포의 연구를 질병치료에 이용하려는 연구가 이루어지고 있으나 인간 줄기세포 연구에 대한 윤리적인 문제나 기술적인 한계 때문에 임상에서는 아직까지 뚜렷한 연구 성…
[2015-03-24]허리 디스크는 현대인들에게 나타나는 가장 흔한 질병 중 하나이다. 하지만 척추관 협착증은 허리디스크와 증상은 비슷하지만 증상이 발생했을 때는 이미 퇴행이 많이 진행된 뒤에 …
[2015-03-24]
