>건강
견과류를 먹는 것은 심장 건강에 도움될까? 최근 메이요 클리닉은 견과류가 콜레스테롤을 낮춰 심장 건강에 도움된다고 소개했다. 연구들에 따르면 견과류를 자주 먹는 것은 심장질환과 …
[2019-01-22]
계절을 타는 계절성 우울증(Seasonal affective disorder, SAD)은 우울증, 슬픔, 기운이 없고 무기력해지고, 수면장애도 생기며, 식욕 감퇴 또는 아예 배가…
[2019-01-22]
감기에는 특효약이 딱히 없다. 그러나 증상을 완화시키는데 도움되는 약들이 있다. 증상별로 그에 맞는 약을 쓰는 것이 바람직하다. 열이 나는데 기침약을 복용할 필요는 없다. 콧물만…
[2019-01-22]
스타틴 계열 콜레스테롤 약을 복용할 때는 그레이프프루트(자몽) 주스와 함께 복용하지 않아야 한다. 콜레스테롤 약만이 아니다. 자몽주스는 의사 처방약이나 일반의약품(오버-더-카운터…
[2019-01-22]
“장기간 귀 먹먹감을 호소하는 환자 10명 중 2~3명, 중이염·난청은 아닌데 원인을 알 수 없는 귀 먹먹감이 지속되는 환자 10명 중 8명은 귓구멍 앞 1㎝ 지점에 있는 턱관절…
[2019-01-15]
‘겨울 스포츠의 꽃’ 스키와 스노보드는 슬로프 미끄러지듯 내려오며 짜릿함을 맛볼 수 있다. 하지만 왕초보나 실력보다 위 등급의 코스를 타다 넘어지거나 다른 사람과 부딪치면 무릎·…
[2019-01-15]
얼마 전까지 한국에서는 무통 임플란트 수술이 각종 세미나마다 유행이다시피 했다. 몇가지 전제가 있었고, 또한 기술이 발전 함에 따라 수술법이 보강되어 왔다. 우선, 물방울 레이저…
[2019-01-15]
피부를 절개하는 각종 수술을 한 뒤 실(봉합사)로 꿰매거나 스테이플러로 고정하면 아무래도 흉터가 커지거나 오래가기 쉽다. 반면 의료용 피부접착제는 피부를 꿰맬 필요가 없어 흉터를…
[2019-01-15]
암환자는 독감으로 인한 합병증에 취약하다. 면역력이 떨어진 암환자는 독감에 쉽게 걸리고 심하게 앓거나 합병증으로 인해 목숨까지 위험해질 수 있기 때문이다. 독감 예방 접종은 꼭 …
[2019-01-15]
새해에는 다양한 건강계획을 세운다. 피부 건강도 예외로 둘 수는 없다. 피부 건강과 좀더 젊어보이기 위해서는 매일 청결하게 피부를 가꾸는 것도 중요하다. 최근 휴스턴 텍사스 대학…
[2019-01-15]
새해가 되면 아무래도 다이어트에 대한 관심이 높아진다. 특히 중년의 40세 이후를 지나면 예전에 비해 조금만 먹어도 살도 금방 찌는 것 같고, 체중을 줄이기도 힘겹게 느껴진다. …
[2019-01-15]
매서운 세밑 한파가 기승을 부리고 있다. 독감 같은 호흡기질환 못지않게 신경 써야 할 게 발·척추·관절 건강이다. 겨울철 여성들이 애용하는 패션 아이템인 부츠는 발 통증의 원인이…
[2019-01-08]
“우리나라 신규 폐암환자의 30%가 흡연율이 낮은 여성입니다. 따라서 담배를 피우지 않는 여성도 50세 전후 갱년기에 유방암과 함께 폐암 검진을 함께 받는 게 좋습니다.” 이계영…
[2019-01-08]
지난 몇 달에 걸쳐 몇 차례나 병원에 내원하신 환자 중에 복통을 호소하는 70대 어르신이 있다. 음식물을 섭취할 때마다 속이 에이는 듯한 통증이 올 때가 많고 그로 인해 식사도 …
[2019-01-08]
날씨가 추워지고 일교차가 커지면 고혈압 환자에게 더 위험하다. 몸이 찬 공기에 노출되면서 혈관이 수축해 혈압이 더 올라가기 때문이다. 기온이 1도 내려가면 수축기(최고) 혈압은 …
[2019-01-08]
구강건조증은 침이 충분하게 분비되지 않는 상태를 말한다. 정신적으로 불안하거나 혹은 긴장될 때, 스트레스가 심할 때 누구나 경험할 수 있는 증상이기도 하다. 그러나 현재 복용 중…
[2019-01-08]
자녀에게 기침 감기약을 먹일 때는 성분을 꼭 확인한다. 어린 자녀가 감기에 걸려 기침이 심하고, 목이 아프다고 호소하면 부모는 어떤 감기약을 먹여야 할지 고민에 빠진…
[2019-01-08]
혈전은 피가 응고돼 굳어진 덩어리를 말하는 것으로 혈관 손상으로 과다한 출혈이 생기는 것을 방지하기 위해 생긴다. 일반적으로 건강한 사람은 손상된 부위가 낫게 되면 자연히 없어지…
[2019-01-08]
2019년 새해가 시작됐다. 매년 새해가 되면 금연이나 다이어트, 운동 등 건강 관련 계획을 세우는 한인들이 많다. 최근 미국의사협회(American Medical Associa…
[2019-01-08]
