한미가정상담소(이사장 수잔 최)는 매주 금요일 오전 10시부터 정오까지 ‘분노: 바로 알고 대응하기’라는 주제로 분노조절 세미나(사진)를 갖고 있다.

이번 분조조절 세미나에서는 ▲분노를 효과적으로 관리하는 방법 배우기 ▲폭력위협을 중지시키기 ▲사고(생각)와 행동에 대한 자제력은 높이기 ▲다른 참여자들로부터 지원과 피드백을 받으며 배우기 등을 다룬다. 참가대상은 ▲분노에 대한 이해를 갖기 원하거나 ▲본인의 분노관리 훈련을 원하거나 ▲자녀나 가족의 분노관리를 돕고 싶은 사람 등이다. 참가비는 20달러(교재비·전체 회기)이다.

한미가정상담소 (714)892-9910