실리콘밸리 기독실업인회(CBMC회장 최인화)는 13일 SV KOTRA 강당에서 9월 월례 세미나를 개최했다.

이번 세미나에서는 새소망교회 협동목사이자 상담심리학박사인 매튜 리 목사가 강사로 나섰으며 강의는‘스트레스로부터 자유하기: 대인 관계와 자기 관리’라는 제목으로 진행됐다.

리 목사는 이번 세미나를 통해 우울증, 불안장애 등 여러 가지 스트레스의 증상들과 일상 속 스트레스에서 벗어나는 방법 등을 다양하고 전문적인 자기관리법을 들어 강의했다.

리 목사는“싫은 게 있다면 바꿔라. 바꿀 수 없다면 당신의 태도를 바꿔라. 불평하지 말라” 라는 유명인의 말을 인용하면서 이날 강의를 마쳤다.

<권지애 인턴기자>

=========
13일 SV KOTRA강당에서 열린 SV CBMC 9월 월례 세미나에서 강사로 초청된 매튜 리 목사가 강연을 하고 있다.